盛夏还未来临，近期全疆大部地区天气还算不错，除了部分地区有降雨，总体以晴或多云天气为主，风力不大。

　　今日(6月24日)伊犁哈萨克自治州东部和南部、博尔塔拉蒙古自治州西部、塔城地区北部等地的部分区域有微到小雨，局部暴雨;上述部分地区有4~5级西北风，风口风力9级左右。

　　乌鲁木齐市今日多云转晴，最高气温29℃，最低气温14℃，风力3级。体感舒适，午饭后可出门散散步哦。　

　　6月24日早晨，喀什地区莎车县阿瓦提镇旭日东升，天气晴朗。 天山网-新疆日报记者张万摄

　　今日受8级左右西北风影响的路段有：G30线、G312线达坂城至大河沿段、七克台至了墩段。

　　当我们大汗淋漓地从外面进到屋内，拿一瓶冰镇饮料一饮而尽，痛快极了。然而，夏季人体阳气呈向外扩散的趋势，如果摄入生冷食物过多，会严重损耗阳气，还容易出现肠胃问题。

　　此外，有些人口渴了会一口气喝一大杯水，短时间内突然大量饮水，易导致稀释性低钠血症，进而损害心脏和肾脏功能，建议少量多次饮用。