“连雨不知春去，一晴方觉夏深。”一场又一场春雨，不仅送来了清凉，而且即将为我们拉开夏日的序幕。不寒冷也不炎热，真的是美好的春日时光，

　　今日(5月14日)南疆大部地区和伊犁哈萨克自治州、博尔塔拉蒙古自治州、塔城地区、阿勒泰地区西部、哈密市等地的部分区域有微到小雨，其中和田地区东部等地的部分区域有中到大雨，山区局地有暴雨，东疆风口风力8级左右。

　　乌鲁木齐市今日多云间晴，最高气温20℃，最低气温10℃，风力3级。

　　有些小伙伴为了减肥刻意不吃主食，长期不吃主食，或者主食吃得不够，营养上会存在能量和碳水化合物的不足。

　　虽然很多食物最终都可以分解葡萄糖并供能，但还是碳水化合物分解成葡萄糖的速度较快。大脑是非常依赖葡萄糖供能的，在碳水不够血糖较低的情况下，就很难进行高强度的脑力工作，人也会感到疲惫。