早安，亲爱的你!5月8日北疆大部地区有微到小雨，其中伊犁哈萨克自治州、博尔塔拉蒙古自治州西部等地的局部区域有中到大雨，伊犁州山区局地有暴雨。上述部分区域有4~5级西北阵风，风口风力9级左右，气温略有下降。

　　吐鲁番市、哈密市等地的部分区域有35~37℃的高温天气。　　

　　5月8日，市民在雅山公园晨练。 记者张万德 摄

　　乌鲁木齐市今天白天晴转多云，夜间有阵雨，最高气温29℃，最低气温18℃，风力3级。

　　春天气候干燥，天气变化无常，早晚温差较大，干燥的气候直接影响呼吸道黏膜的防御功能，很容易诱发呼吸道不适。

　　尽量保持室内空气新鲜、温度和湿度适宜，居室空气过干、过冷都可影响咽部黏膜的防御机能，造成咽部不适。

　　在咽喉部感觉到干痒刺激时，务必多喝水。除此之外，也可多吃润肺利咽的新鲜蔬菜和水果，如雪梨、橄榄等有利咽部症状缓解的水果，注意避免吃辛辣刺激的食物。